Для одного сэндвича вам понадобятся:
2 ст. л. цельнозернового хлебного теста (домашнего или покупного) немного сыра 2-3 кубика овощей.
1. Раскатайте тесто.
2. Выложите сверху сыр и овощи. Все начинки должны быть приготовлены до фаршировки и достаточно сухими, чтобы сэндвич не получится слишком влажным.
3. Сверните тесто и слепите края, чтобы зафиксировать начинку.
4. Выпекайте в соответствии с указаниями по выпечке теста.
5. Уберите в холодильник или заморозьте. Растопите или разогрейте в тостере-гриле перед едой.